Как быть открытым?

Как быть открытым?

Почему люди боятся психологов? Почему люди боятся идти к психологу? У многих людей складывается мнение, что психолог нужен только психически больным людям, а здоровый человек может справиться со своими проблемами самостоятельно. Но это не так. Даже у здорового сильного человека бывают сложные периоды в жизни, когда ему не хватает внутренних ресурсов для решения своей проблемы. И здесь может понадобиться помощь специалиста. Однако я часто слышу негатив или даже испуг при упоминании профессии"психолог". И очень захотелось разобраться, почему же люди боятся идти к психологу, что их отталкивает от такого важного и нужного шага в их жизни? Сомнения и страхи - не лучшие советчики - Мне не нужна помощь, я справлюсь самостоятельно!

А вы боитесь доверять и говорить правду? Только честно!

Опубликовала в группе Всё в твоих руках Как преодолеть панические атаки с помощью работы над собой Методика освобождения стрессов помогает решить проблему панических атак. В первую очередь надо понять, в чем заключается позитивное намерение панических атак ПА для вас, для вашего организма. Возможно, ПА помогли организовать такой жизненный кризис, который заставил вас поднять голову и начать наводить порядок в жизни. Возможно, вы увидели свою силу или увидели глубину накопленных стрессов. Или обрели друзей или нашли новую жизненную философию.

Все эти подсознательные выгоды можно реализовать новыми, более приятными способами поведения, с чем замечательно справится метод перепрограммирования подсознания по В.

с противоположенным полом, я не могу открыться человеку сам будет делать шаги мне навстречу, а подойти первой я боюсь.

Закрытый человек — это человек, не пускающий ни в свой социальный, ни в свой душевный мир. К сожалению, нередкая ситуация, когда голова у человека неплохая, в людях он разбирается, а доверять человек не умеет, и его обычное состояние - закрытость. За таким недоверием, кроме привычки, стоят страхи, и не просто страхи страхи бывают и разумные, оправданные , а страхи ничем не необоснованные, страхи иррациональные, которые только прикрываются разговорами о враждебности мира.

Такое бывает на тренингах. Группа уже практически сдружилась, обстановка теплая, задания понятные, ситуация для участников полностью безопасная - но при этом один или другой человек сидит в стороне и с напряженным лицом говорит: Понятно, что здесь оснований для напряжения, тревог и страхов нет, здесь дело только в страхе, в отсутствии привычки доверять. Закрытое поведение одного человека само по себе провоцирует окружающих на сдержанность и ответную закрытость.

Человек, который не умеет быть открытым и доверяющим, лишает себя хороших друзей, лишает себя разумных контактов и вынужденно помещает себя в компанию закрытых людей, которые смотрят друг на друга с недоверием.

Страх открыться

Флом, привет, в общем, такой вопрос назрел. Я не могу и, как оказалось, боюсь открыться людям окружающим меня. Парни относятся с определенным уважением, это видно, но держатся стороной что ли, девочки говорят, что слишком серьезен для своего возраста 9с женским полом проблем нет, отношения завожу свободно, совсем не мачо, но в этом плане моя жизнь насыщенней доброй половины сверстников0.

Боитесь открыться близости общения как такового. возможно возникнет понимание и доверие к человеку, потом и личное общение.

Знайка Зазнайка Ученик 25 , закрыт 6 месяцев назад У меня большое желание общаться, доброжелательность, но почему то срабатывают какие то тормоза. Не понимаю почему вдруг какой то страх накатывает. Лучший ответ Возможно вы эмпант, чувствуете людей Комментарий удален Эврика Орлова Мудрец Да-есть способности Остальные ответы потому что в душе уже есть раны, которые приносят близкие люди, поэтому и страх, что могут сделать их еще больше Комментарий удален.

Разговор с психологом: страх доверять

Как стать открытым человеком? Открытость - это одно из личностных качеств сильного и уверенного в себе человека. Открытый человек распространяет своё душевное тепло на окружающих, делится своими сокровенными мыслями и чувствами, при этом не преследует никаких корыстных целей. Как правило, это откровенные, позитивные, коммуникабельные и прямодушные люди, которые стремятся принести окружающим только пользу, естественно, без какого-либо ущерба для себя.

Кто захочет быть с человеком, который зациклен на негативе Вы не можете открыться человеку так как боитесь, что он сделает вам.

Кажется, что я сильно отличаюсь от принятой в социуме нормы для юношей. Все какие-то крутые, смелые — выражаться матом на остановке, на асфальт плеваться. А мне кажется, что так неправильно. Сидит чувство, что мой глубокий внутренний мир не поймут и не примут. Что осудят и пристыдят. В результате я могу открываться только поверхностно и не могу довериться другому человеку. Может я не встретил того, кому можно открыться? У всех какие-то совсем другие заботы и переживания, во всяком случае мне это так видится.

Вроде у меня был такой страх, давно. Но потом я оказался на грани смерти, во всяком случае я был уверен, что меня вот-вот забьют до смерти, но появилась милиция.

Хочу начать отношения с другом.

Любить, доверять, открываться и не бояться — это возможно? Как должно быть, а как НЕ должно. Зачастую именно страх от непонимания или отсутствия возможности понять другого человека, просто попытаться принять его точку зрения, движет нами. Ещё как вариант, нами может двигать неосознанное чувство зависти… или приближенное к этому чувству нерешительность.

Мы видим сны, в которых переживаем ту или иную ситуацию снова… и снова… Я не спроста поставила зависть и нерешительность рядом.

Мы боимся подойти к человеку, которы нравится и познакомиться. Мы не которая нравится вам, боитесь задавать какие-то неудобные вопросы, .

Реалистичный взгляд на смерть 1 Придите к осознанию, что страхи, связанные со смертью — это нормальное явление. Многие из нас в определенный период своей жизни испытывают страх перед смертью близких людей. Помните, что вы не одиноки. Другие люди способны прочувствовать вашу ситуацию, так как, скорее всего, сами имели дело с подобными мыслями.

Если вы не испытываете неудобств, поделитесь своими чувствами с теми, кто столкнулся с потерей. Это поможет вам ощутить поддержку и начать контролировать свои эмоции. Примите свои страхи и чувства. Если вы заботитесь о больном человеке, это может добавить отчаяния, чувства стресса и тяжести, потерю независимости. Лучше сконцентрируйтесь на том, что вы можете сделать сегодня. Например, провести время вместе или преодолеть страхи и грусть здоровым путем.

Подумайте обо всем, что можете взять в свои руки в данной ситуации. Например, вы можете контролировать собственное поведение и ваши решения. Вы можете направить свои силы на то, чтобы обеспечить лучшую заботу и поддержку для любимого человека. Вы также можете настроиться на успокоение собственных чувств и разделять эмоции с близким, нежели пестовать скорбь.

Я чувствую неуверенность при общении с другими людьми.

Твитнуть Нас с детства учат, что такое хорошо, а что такое плохо. Как должно быть, а как НЕ должно. Что правильно и что не правильно. Мы подвластны моральным устоям, общественному мнению и зачастую сами не осознаем, как делаем то, что нам не нравиться, покупаем, едим, встречаемся, совершаем какие ли бы поступки, потому что так правильно. Зачастую не понимая тех, кто делает или думает не так как все, кому не присуще стадное чувство правильности, мы отвергаем - не желая принимать их неправильность, даже не попытавшись понять.

Зачастую именно страх от непонимания или отсутствия возможности понять другого человека, просто попытаться принять его точку зрения, движет нами.

Представьте себе: Вы общаетесь с человеком и не чувствуете Вы боитесь открываться окружающим (боитесь, что они сочтут Вас.

Как открыть закрытого человека? Однако, порой встречаются и такие, которых можно отнести к замкнутой, закрытой группе. Индивидуум такого типа не пускает никого в свой мир, старается избегать общения, полностью закрывается от людей. Зачастую бывает так, что человек умен, однако неспособен никому довериться. Это складывается в привычку, кроме того, возникает огромное количество страхов, многие из которых являются необоснованными, иррациональными.

Люди пытаются скрыть их, говоря о том, что мир враждебен. Часто это наблюдается при проведении тренинга. Казалось бы, имеется сдружившаяся группа, обстановку можно назвать теплой, задания даются несложные. В целом, все хорошо, и нет причин для страхов — однако, можно заметить одного или другого человека, сидящего в сторонке, наблюдающего за происходящим напряженно и который высказывает следующее: Становится понятным, что никаких оснований, чтобы тревожиться нет, просто существует страх, и из-за этого выработалась привычка не доверить никому.

Когда человек ведет себя закрыто, то и окружающие отвечают сдержанностью и ответной закрытостью.

Не могу открыться в отношениях.

Как быть открытым человеком, нравиться окружающим и привлекать людей? Умение быть открытым человеком можно понимать по-разному, но это всегда позитивное качество. Это термин, у которого нет конкретного определения, но, как правило, это понятие включает сочетание дружелюбия, доступности, честности, непредубежденности, толерантности и умения быть самим собой. В то время как некоторые люди более открыты по всей природе, другие тоже могут с помощью практики и осознанности научиться быть более открытыми.

Выражайте свои мысли 1.

Замыкаюсь в себе, боюсь показаться глупой, не хочу навязываться. общаться с человеком, как если бы он был мне мало знакомым.

Раскрыться я могу только в том случае если есть тот человек с которым можно долго поговорить. С девочками я еще как-то могу пообщаться и то очень редко ,но с мальчиками категорически нет. Я всегда считаю что что-то делаю не так,думаю о том чтоб не надойдать,о том что обо мне подумают. Искала совета в интернете,но увы не что не вышло. Наткнулась на этот сайт,думаю пообщаться с такими же как и я. Трудно с таким человеком общаться, его стеснительность и страхи заразительны отчасти.

Просто человек стоит мнется, чувствует себя не комфортно и начинаешь себя чувствовать собеседником по принуждению по отношению к ней. Хотя мне такие люди интересны.

Исцеление в жизни и смерти. (NikОsho)


Comments are closed.

Жизнь без страха не только возможна, а полностью реальна! Узнай как можно стать бесстрашным, кликни тут!